Image Map
Mostrando postagens com marcador alimentacao. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador alimentacao. Mostrar todas as postagens

Perigo de Dietas Malucas

| | 13 comentários:
Provavelmente você já ouviu falar em dieta dos carboidratos, dieta da USP, dieta dos pontos, entre outras. Não é difícil encontrarmos pessoas que já tenham aderido ou que estão seguindo alguma dessas “dietas da moda”. Isso porque, atualmente, há uma grande valorização da aparência física, especialmente no que diz respeito à magreza. Isso faz com que, cada vez mais, as pessoas procurem por diferentes métodos para perder de peso, principalmente as mulheres, a fim de obterem uma aparência mais atraente.
Aproveitando-se disso, a mídia, que engloba os mais diversos meios de comunicação (revistas, jornais, tv, internet, entre outros), divulga inúmeros tipos de regime e “dietas da moda” que objetivam a perda de peso rápida.

5 Mitos Sobre o Emagrecimento

| | 2 comentários:

Sempre vejo comentários sobre dietas milagrosas e ate algumas dicas as quais sempre desconfiei, decidi pesquisar um pouco sobre a maioria dessas "dicas" e cheguei a conclusão de que não só não vai servir como pode ser prejudicial a sua saúde. vamos desmentir alguns dos principais mitos?!




Chocolate, Tem Seus Beneficios SIM!

| | 2 comentários:
Olá Pessoal, hoje vamos falar sobre a coisa mais tentadora da maioria das pessoas que estão reeducando a alimentação, o CHOCOLATE. Vamos conferir algumas coisas que não sabíamos sobre esse doce tentador. Ele pode não ser tao mal quanto parece! Não esqueça nada em excesso é totalmente prejudicial! vamos ver:


Alimentação Correta para os Treinos

| | 3 comentários:
Olá Pessoal, Essa semana iniciei minhas atividades na academia, foi a minha primeira semana, contei com a ajuda do amigo Deivinho que me passou um treino condizente comigo e com a ajuda do professor Adriano da academia da minha cidade. Bom, primeira semana, experiência nova, já tentei outras vezes e nunca tive o estimulo que tenho hoje, dores no corpo nos primeiros dias mais já estou totalmente recuperado e me acostumando a essa nova Rotina. Dai Hoje resolvi dar uma pesquisada sobre alimentação pré-treino, Durante o treino e pós-treino e poder compartilhar com vocês. Vamos lá?!

Posts Relacionados